哎哟，看看我家小家伙的牙齿，没事儿似的，我也就随口安慰了几句，心想着这下应该没问题了。
不过说起龋齿，这可真是个麻烦事儿，尤其是小孩子的乳牙，那可是特别容易得龋齿的。
你知道为啥吗？因为乳牙的结构比恒牙更容易藏污纳垢，食物残渣一不留神就滞留，细菌一滋生，龋齿就来了。
1.孕期就开始注意啦：多吃点含氟的食物，比如蔬菜、水果、牛奶啥的，能大大降低宝宝得龋齿的风险。
2.纠正坏习惯：比如宝宝吮手指，或者奶瓶不离口，这些都要注意哦。
3.正确清洁：宝宝的小牙齿也要好好洗，乳牙还没长全的时候，就用淡盐水纱布轻轻擦擦牙龈。
4.封闭窝沟：新长出来的恒牙和前牙，做做窝沟封闭，保护得更好。
5.该拔的乳牙就拔掉，别耽误恒牙的生长。
6.乳牙拔掉后，新牙还没长出来，牙缝变小了，可以用间隙保持器帮忙。
7.健康饮食：给孩子准备点健康的零食，比如蔬菜、水果、牛奶啥的。
8.少吃糖：糖分太多，细菌容易繁殖，牙齿就容易出问题。
1、从6个月到6岁：这个阶段，宝宝的乳牙开始长出来，直到恒牙开始长。这时候要特别注意清洁，哺乳或吃饭后用纱布擦擦牙面，3岁前后教宝宝漱口，4岁前帮忙洗牙。
2、6岁前后：恒牙开始长，乳牙开始换。这个时期，宝宝的颌骨和牙弓正在发育，预防错颌畸形，早期矫治很重要。
龋齿治疗要趁早，越早越好。专家建议，家长要定期带孩子去牙科检查，一般半年一次。
保持口腔清洁是关键，每天至少洗两次牙，饭后漱口，洗牙要正确，时间要够，别太用力。
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